Fitness Challenges

Die Dezember Challenge wirkt nicht nur den Weihnachtsguetzli entgegen, sondern ist ein perfektes Workout für die bevorstehenden Skitage 😉 . Mit einem weiteren Realtime-Workout liegt der Fokus auf den Beinen...

Die November Challenge präsentiert dir unser T2RIFF Gründer Oliver. Im diesem Realtime Workout liegt der Fokus auf dem ganzen Körper. Stabilität, Kraft und Koordination ist gefragt. Wie immer ist alles was du...

Unsere Ambassadorin Laura hat ein knackiges Rumpf-Workout für dich zusammengestellt. 8 Übungen à 45s Work und 15s Break - Let's do this! Damit du das Training nicht alleine absolvieren musst,...

Wir haben ein neues Real Time Workout für dich - dieses Mal von unserem Ambassador Alain!  Gib 8 Minuten Vollgas und du fühlst dich danach wie neu geboren - versprochen 😉!...

Das Real Time Workout von Nikola war der absolute Hit - darum hat er für dich  nochmal ein 9 Minuten Training zusammengestellt! Es erwarten euch 3 neue Übungen à 1 Minute und davon gibt...

Die Juli Challenge ist ein Real Time Workout! Nikola - unser friend of the brand - hat ein Workout von knapp 10 Minuten zusammengestellt, dass er auch gleich mit dir durchführt....

Bist du bereit für den zweiten Teil der Juni Challenge?Anna & Laura legen im zweiten Training den Fokus auf stabilie und kräftige Schultern. Das Training von den zwei coolen Beachvolleyballerinnen...

Unsere neuen Ambassadorinnen Laura Caluori und Anna Lutz führen euch durch die Juni Challenge. Die beiden Beachvolleyballerinnen legen den Fokus auf Mobilität respektive Kraft in den Schultern und Beinen. Im ersten Teil...

Das 10. Workout - heute mit Fabiola  Du kannst wirklich stolz auf dich sein! Du hast die Mai Challenge bis am Schluss durchgezogen. Auch heute spielt dein Niveau keine Rolle....

Das 9. Workout  - heute mit Alain  Du hast es bald geschafft! Alain präsentiert dir im Video das zweiletzte Training der Mai Challenge. Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was...

Das 8. Workout - heute mit Fabiola & Alain Heute steht das zweite Partnerworkout an! Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was du für dein Training benötigst, sind...

Das 7. Workout - heute mit Alain Die Ziellinie ist bereits in Sicht! Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was du für dein Training benötigst, sind bequeme Kleider...

Das 6. Workout  - heute mit Fabiola Mehr als die Hälfte hast du bereits geschafft! Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was du für dein Training benötigst, sind...

Das 5. Workout - heute mit AlainWir sind bereits in der Halbzeit! Cool, dass du immer noch dabei bist. Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was du für...

Das 4. Workout  - heute mit Fabiola Das vierte Video ist ready für dich! Wie immer ist für jede:n etwas dabei. Alles was du für dein Training benötigst, sind bequeme Kleider...

Das 3. Workout  - heute mit Fabiola & Alain Das dritte Video ist ein Partner-Workout. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, es können alle mitmachen! Alles was du für dein Training...

Das 2. Workout mit Alain Im zweiten Video zeigt dir Alain 4 Übungen, die total 12min dauern. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, es können alle mitmachen! Alles was du für...

Das 1. Workout mit FabiolaIm ersten Video zeigt dir Fabiola 4 Übungen. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, es können alle mitmachen! Alles was du für dein Training benötigst, sind bequeme...

Wie bereits angekündigt dreht sich in der Mai Challenge alles um den Rumpf. Unsere Ambassadoren Fabiola und Alain haben 10 Workouts für die T2RIFF Community zusammengestellt, und wir schicken dir...